自然治癒力│ひなたの街宮崎から自然治癒力の大切さをお届けします！

水素サプリメントの選び方

水素サプリメントは、様々なメーカーが作ったものが販売されています。水素以外のサプリメントを選ぶ時もそうですが、会社によって特色のある水素サプリメントがありますので、選びかねることもあります。水素サプリメントに限らず、他の種類のサプリメン […]

美肌を保つために化粧品でケアを行っている方は少なくありませんが、すべての人が変化を実感しているとは限りません。化粧水や美容液を肌につけて、肌の健康状態を整えるという方法の他にも、体質を改善して肌をきれいにする方法もあります。体の中から整 […]

どんなふうにコラーゲンサプリメントは使えば良いでしょうか。コラーゲンの摂取は食品からも可能ですが、サプリメントの使用が効率的に取り入れるには良いでしょう。コラーゲンサプリメントはどのように活用すれば良いのでしょうか。コラーゲンとは毎日 […]

サプリメントを活用する人が増えてきている一方で、サプリメントの効果を十分に引き出す最適な飲む時間とはいつなのだろうと困っているような人もいるといいます。サプリメントのパッケージには、薬のように具体的に飲む時間の指示はありません。体内で、 […]

サプリメントでアミノ酸を施主して健康維持やダイエットに役立てたい人は多く、ドラッグストアなどでもよく売り出されています。たんぱく質の主成分であるアミノ酸は、身体の材料になるばかりでなく、生命を維持するための身体活動にも関与している物質です […]

どのような扱い方でサプリメントを飲むことで、プラセンタの利点を得やすくなるのでしょう。どういった点に留意をすれば、サプリメントを活用できるでしょう。プラセンタのサプリメントは少量でも効果を発揮しますが、摂取量が多いほど高い効果を得られる […]

サプリメントと薬は見た目がよく似ているものが少なくありません。そのため、サプリメントと薬は同じものだと思っている方もいます。しかし、サプリメントと薬は見た目の印象が近いだけで、その実全く違うものと考えていいでしょう。法律的な区分けもサプ […]

成分などをきちんと確認したほうが、良いサプリメントを購入する為にはおすすめです。いちばん知りたい栄養成分がよくわかるのが、原材料のところです。天然成分のほうが身体への吸収が、サプリメントの場合は良いということです。もし天然成分を使ってい […]

サプリメントでパントテン酸を摂取することで、体にいい効果がたくさん得られるといいます。パントテン酸のサプリメントを上手に摂取するためには、どんな方法が有効なのでしょうか。健康維持に必要なパントテン酸量は、一日に６ｍｇです。飲み過ぎた時 […]

マカを主材料にしたサプリメントがあります。国内のサプリメント市場は拡大の一途ですが、元々は欧米で使われていました。ビタミンやミネラル類といったおなじみの栄養素から、あまり聞きなれない成分まで用途に応じて幅広くサプリメントは販売されていま […]