更年期と大豆イソフラボンのサプリメント

さまざまな更年期障害の症状を緩和するものとして、サプリメント商品にも大豆イソフラボンは利用されているといいます。

サプリメントとして大変人気が高まっているイソフラボンには他にもいろいろな働きがあり、健康効果も期待できるといいます。

例えばイソフラボンには血管を詰りにくくし、心筋梗塞などを予防する効果があるそうです。

効果としてガンの予防ということもいわれており、その研究が盛んに今でも進められているそうです。

もともと悪玉コレステロールを減らす働きがあるのが、特に更年期で減少しやすいエストロゲンです。

ほかにも作用として血管を拡充して詰りにくくしてくれるものがあるようです。

更年期障害だけではなく原因で起こる病気にかかるリスクも、更年期にエストロゲンが減少することで大きくなるといわれています。

サプリメントで効率よく摂取すると良いのが、女性ホルモンの作用を代わりに行うイソフラボンなのです。

期待できるのは、動脈硬化や脳卒中、心筋梗塞といった循環器系の病気の予防にもつながることです。ちなみに更年期障害に悩み人に利用されているサプリメントは、他にもいくつか種類があります。

大豆イソフラボンを特にベースにしたサプリメントが、いちばん効果的だといわれているのです。

更年期障害に効くサプリメントとしてだけではなく、骨からカルシウムが溶け出すのを押さえ、骨量を調整するという働きもイソフラボンにはあるようです。

イソフラボンのサプリメントは、骨粗しょう症の心配のある更年期の女性におすすめです