2021年│ひなたの街宮崎から自然治癒力の大切さをお届けします！

メタボリックシンドロームを改善させる成分とサプリメントについて

腹囲を測ったときに、男性は85㎝以上、女性は90㎝以上なら、メタボリックシンドロームの前提条件を満たしています。ウエストサイズに追加して、血清脂質、血圧、血糖値のうち２つ以上の問題があればメタボリックシンドロームと呼ばれます。健康診断で […]

もともとアメリカで発祥したのがサプリメントなので、ごく自然にアメリカ人は日常的にサプリメントを摂っているといわれています。近ごろアメリカで人気のあるサプリメントとはどんなものなのでしょうか。たくさんのサプリメントショップがアメリカにはある […]

機能性食品や特定保健用食品、栄養補助食品といった、健康食品と総称されるものには他の商品と少し差別化を図った呼び名の健康食品があります。ですが商品の詳しい違いをわかって購入している人は案外少ないといえるでしょう。もともとあった機能性食品の […]

プロポリスという成分も健康に役立つサプリメントとして注目されている成分のひとつです。ハチは、花や樹から集めてきた花の蜜などと生体内の酵素を組み合わせてプロポリスを作っており、非常に抗菌性の高い成分です。健康成分として前々から有名なプロポ […]

健康補助食品は色々な目的で製造されていますが、ダイエットのための健康補助食品もあります。ダイエットに効果があるとして販売されている健康補助食品の中に、健康被害を受けてしまうような成分が入ってるものもあるので注意が必要です。健康補助食品で […]

国内のサプリメントショップについてです。ドラッグストアや薬屋で、この頃はサプリメントは手軽に入手可能です。商品の中には、コンビニやスーパーに並んでいるものもあるようです。商品を手にとって確認できることが、ドラッグストアなどの身近なサプリ […]

健康は、日々を自分らしく生きていくための資本となるものともいえます。身体の健康は、規則正しい生活習慣や、適度な運動、そして食事による栄養摂取が必要です。できれば、毎日の食事内容をしっかり管理して、栄養の偏りがないように気をつけることが理 […]

良質と見なされているサプリメントの定義とは一体何でしょう。ドラッグストアやスーパーなど、様々な場所でサプリメントを目にするようになりました。日本人でも健康維持にサプリメントを利用する人は増加しているようです。サプリメントを使うメリットは、 […]

鉄サプリメントの上手な摂取方法とはどういったものでしょう。ヘモグロビンという赤血球を構成する物質は鉄分を必要としているため、人の体は常に一定量の鉄分を必要としています。赤血球は肺呼吸によって取り入れた新鮮な酸素を全身に運搬する機能を持っ […]

どんなふうにスポーツ選手はアミノ酸サプリメントを活用しているのでしょうか。たんぱく質を構成する最小単位であるアミノ酸は、20種類主なものであるといいます。アミノ酸サプリメントは、以前からプロスポーツの世界ではよく使われてきたといいます。ア […]