サプリメント

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機能性食品と特定保健用食品

機能性食品や特定保健用食品、栄養補助食品といった、健康食品と総称されるものには他の商品と少し差別化を図った呼び名の健康食品があります。 ですが商品の詳しい違いをわかって購入している人は案外少ないといえるでしょう。 もともとあった機能性食品の […]

プロポリスサプリメントと薬の飲み合わせはどうなの?

プロポリスという成分も健康に役立つサプリメントとして注目されている成分のひとつです。 ハチは、花や樹から集めてきた花の蜜などと生体内の酵素を組み合わせてプロポリスを作っており、非常に抗菌性の高い成分です。 健康成分として前々から有名なプロポ […]

サプリメントなら不足しがちなマグネシウムを簡単に補給できる

健康は、日々を自分らしく生きていくための資本となるものともいえます。 身体の健康は、規則正しい生活習慣や、適度な運動、そして食事による栄養摂取が必要です。 できれば、毎日の食事内容をしっかり管理して、栄養の偏りがないように気をつけることが理 […]

スポーツ選手も意識しているアミノ酸サプリメント

どんなふうにスポーツ選手はアミノ酸サプリメントを活用しているのでしょうか。たんぱく質を構成する最小単位であるアミノ酸は、20種類主なものであるといいます。 アミノ酸サプリメントは、以前からプロスポーツの世界ではよく使われてきたといいます。ア […]

ポリフェノールのサプリメントは身体の悩みを解決してくれる救世主

植物の苦味や色を構成しているポリフェノールは、健康効果が高いことから人気の高い栄養素です。 自然界にはたくさんの種類のポリフェノールがあり、色々な健康効果があることから、関心を抱かれるようになっています。毎日の食卓に、ポリフェノールの多い食 […]

プラセンタのサプリメントに副作用はあるの?

美肌や健康維持に関心がある人達の中には、プラセンタを使っている人が多いようです。 通販ショップではサプリメントとして販売されていて大変人気の商品となっています。サプリメントの中には、薬の材料になっているものもあり、サプリメントでも活用されて […]

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