【健康も美容も！？】クリルオイルサプリメントの驚くべき3つの効果

「クリルオイルという名前は聞いたことがあるけど、結局何がいいのか分からない…。」

クリルオイルとは、南極オキアミから抽出精製される食用油です。

血流を改善し血管をしなやかに保ち、強い抗酸化作用を持ち、更年期障害の緩和も期待できると言われています。

40歳からの健康・美容対策として、クリルオイルのサプリメントを取り入れるのがおすすめ。

今回はクリルオイルの驚くべき3つの効果について説明します。

効果1.生活習慣病を予防する

クリルオイルに含まれるEPA・DHAは血管をやわらかくする働きを持ちます。

血流を改善するため、

● 動脈硬化

● 脳梗塞

● 心筋梗塞

● 高血圧

などの生活習慣病を予防できると考えられています。

ちなみにグリーンランドのイヌイットは野菜をほとんど取らず、アザラシやクジラなどの肉を中心に食べています。

高脂肪食にもかかわらず心筋梗塞で亡くなる方は少ないのです。

実はアザラシが青魚を食べており、さらにアザラシを食べるイヌイットの血管にEPAが豊富に含まれていました。

クリルオイルは血液をサラサラに維持できると言えるでしょう。

効果2.活性酸素の働きを抑える

クリルオイルには抗酸化作用を持つアスタキサンチンが含まれています。

体内の細胞が酸化すると、肌のシミ・シワが増えるなどの老化につながります。

そのため酸化を防ぐためにアスタキサンチンは積極的に摂りたいところ。

しかし抗酸化物質を含んでいる野菜や果物を毎日の食事で用意するのは大変ですよね。

忙しい日はクリルオイルサプリメントを活用してみては？

クリルオイル同様に抗酸化作用が期待できるビタミンEが一緒に配合されていると理想的です。

これからも若々しくありたいならクリルオイルを検討してください。

効果3.更年期障害を緩和する

40代〜50代では閉経が始まり、ホルモンバランスが乱れます。

● 動機、息切れ

● のぼせ、ほてり、異常な汗

● イライラ

● めまい

● 食欲不振

など全身にさまざまな症状があらわれます。

クリルオイルに含まれているEPA・DHAなどのオメガ3系脂肪酸はホルモンに働きかけ、PMS（月経前症候群）や更年期障害の症状をやわらげます。

女性特有の悩みを持っているなら、クリルオイルを試してみましょう。

まとめ：40歳から始めるクリルオイル習慣

40歳という年齢は、何も対策しないと健康も美容も崩れ始めます…。

そこでおすすめなのがクリルオイルという南極オキアミから得られる成分です。

効果1.生活習慣病を予防する

効果2.活性酸素の働きを抑える

効果3.更年期障害を緩和する

これからも元気でいきいきとした生活を送りたいなら、クリルオイルサプリメントを活用しましょう。