2023年7月17日

きちんと知ってる?【健康食品】メリット・デメリットを解説

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「健康のためにサプリメントを飲もうかな…。」 仕事や家事・育児で忙しいと、どうしても食事や運動がおろそかになってしまいます。 「食べるだけ」「飲むだけ」で健康対策できるという健康食品は魅力的ですよね。 しかし、健康食品は効果・安全面が保証さ […]