40代でもスタイリッシュ【運動による脂肪燃焼】効果を高めるには
「久しぶり〜！…なんか太ったね？」 コロナが落ち着いて、ようやく会えた友人にこんなこと言われたくないですよね。 40代はどうしても太りやすい年代ですが、見た目年齢をキープする人もいます。 美容の秘訣を聞くと、やはり「運動」と答えます。 そこ […]
2023年5月22日
生活習慣病や基礎疾患（糖尿病・高血圧・脂質異常など）や心の病、腰痛、膝痛における、関節痛など様々と困っている方々が薬に頼らない・病院通ってもいまいちな方が健康になって頂き心晴れやかに過ごして頂くためのブログ！ 新型コロナウイルスが世界的に形を変えながら猛威を振るう事態になってます。 しっかり身体と心の免疫を上げるための予防医学を推奨する確かな情報です。
「久しぶり〜！…なんか太ったね？」 コロナが落ち着いて、ようやく会えた友人にこんなこと言われたくないですよね。 40代はどうしても太りやすい年代ですが、見た目年齢をキープする人もいます。 美容の秘訣を聞くと、やはり「運動」と答えます。 そこ […]