「病は気から？」 心のストレスを緩和する事が大切です！
- 2021.02.05
- ストレス
ストレス度チェック 心の健康を保つには自分が今どのような状態であるのかを把握する事が大切です。 誰しもストレスを少なからず持っているものです。 落胆せず気楽にチェックしてみましょう！ ちなみに該当するものが10個以上ある人は、 ストレスがた […]
2021年2月5日
生活習慣病や基礎疾患（糖尿病・高血圧・脂質異常など）や心の病、腰痛、膝痛における、関節痛など様々と困っている方々が薬に頼らない・病院通ってもいまいちな方が健康になって頂き心晴れやかに過ごして頂くためのブログ！ 新型コロナウイルスが世界的に形を変えながら猛威を振るう事態になってます。 しっかり身体と心の免疫を上げるための予防医学を推奨する確かな情報です。
ストレス度チェック 心の健康を保つには自分が今どのような状態であるのかを把握する事が大切です。 誰しもストレスを少なからず持っているものです。 落胆せず気楽にチェックしてみましょう！ ちなみに該当するものが10個以上ある人は、 ストレスがた […]