サプリメントによる亜鉛の過剰摂取
亜鉛のサプリメントによる過剰摂取にはどんな影響があるのでしょうか。 健康維持に欠かせない重要ミネラルといえるのが、亜鉛です。サプリメントや食事からの摂取をしなければなりませんが、気をつけなければならないのが逆効果となる摂りすぎです。 150 […]
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健康食品とサプリメント
健康増進、疲労回復、美肌や美白、ダイエットなど、様々な目的の元に健康食品やサプリメントが店頭に並んでいます。 食事だけでは栄養補給が心許ない時でも、サプリメントで栄養を取り入れることができます。 携帯に便利で下ごしらえの必要がないので、とて […]
ニキビで悩んでいる人におすすめビタミンのサプリメントとは
お肌の悩みといえばニキビを挙げる人は少なくないですが、サプリメントでニキビの対策を行うという方法も存在しています。 疲れから免疫力が落ちていたり、野菜が足りないと、ニキビができがちです。ニキビができる背景には、ビタミン不足があります。食事か […]
食品と合成サプリメント
サプリメントには、食品を原料として製造された天然素材のサプリメントと、合成された成分によるサプリメントがあります。 天然素材のサプリメントと、合成素材のサプリメントの違いについて調べてみました。合成のサプリメントと聞いて、原料は何を思い浮か […]
基礎代謝を上げるサプリメント
ダイエットに、代謝向上効果があるというサプリメントを利用するというものがあります。 体温を保つため、臓器を動かすために、人の体は基礎代謝部のカロリーを消費します。骨格筋や肝臓、脳で消費されるエネルギーが大半を占めており、運動などによって消費 […]
【神話紀行】大己貴命（おおなむちのみこと）( 別名 : 大国主命 )｜都農神社｜都農町｜宮崎県｜tuno shrine｜tuno town｜miyazaki｜japan ｜sightseeing
私自身がコロナ禍でどこにも行けなくなり心沈みかけた時、 地元宮崎の素晴らしさに改めて気付き YouTubeを通して全国、世界の皆様へ癒しをお届け出来ればと思いました。 日本のひなた宮崎の素晴らしさと元気を感じて頂けましたらうれしいです！ 宮 […]
酵素サプリメントと健康食品
どんな特徴が酵素サプリメントと健康食品にはあるのでしょうか。 なかなかその働きがわかりにくいのが、酵素という成分です。 サプリメントの中でも体に良いことはなんとなく分っているだけで、サプリメントとして補給する必要があるのか、判断しにくいもの […]
ポリフェノールの美容効果とサプリメント
ポリフェノールサプリメントを活用して美容のために役立てている人が増えています。抗酸化作用がかなり効果を発揮するので、美容のために良いとしてポリフェノールのサプリメントの人気が高いのです。抗酸化作用は、活性酸素の働きを抑える効果があります。 […]
ローズヒップは人気のサプリメント商品
様々なサプリメントがありますが、中でも、美容に関心がある人が好んで利用するものがローズヒップのサプリメントです。 ローズヒップというとサプリメントではなく、ハーブティなんかを思い出す人が多いと思います。ローズヒップは独特の香りがあり、アロマ […]
プラセンタのサプリメントを選ぶときの注意点について
ほ乳類の子供が育つために母体で形成される胎盤は、様々な成分が存在しており、美容に役立つといいます。 アミノ酸やミネラル、脂質、成長因子、ビタミンなど、胎盤に含まれている栄養は幅広く、いずれも胎児の成長に必要なものです。プラセンタに含まれる成 […]